6 Ocak 2009 Salı

AYRAN AŞI (Van Yöresel)

Gereçler:

1 KABAK
2 BARDAK YOĞURT
1 YUMURTA
1 YEMEK KAŞIĞI UN
YARIM ÇAYBARDAĞINI GEÇİK AŞURELİK BUĞDAY YARIM ÇAY BARDAĞINDAN AZ PRİNÇ
NANE, TUZ, MAYDONOZ ,kişniş otu(varsa)
AYRAN KIVAMINA GETİRECEK KADAR SU( YOĞURDUN KATILIĞINA BAĞLI OLUR MİKTARI



Yapılışı:

yoğurt tencereye konulur. içine yumurta ve un bir de tuz eklenir. güzelce çırpılır. ayran kıvamına gelene kadar su eklenir karıştırılır.



ayrı bir tencerede buğday haşlanır (10-15 dakika kadar)

kabaklar küçük küçük doğranır. maydonozlar ayıklanıp, doğranır

yoğurtlu karışımın içine buğday, prinç, maydonoz ve kabak eklenir. sürekli karıştırarak pişirilir.

kaynadıktan sonra karıştırmadan kaynamaya bırakılır. kabaklar pişince ocaktan indirilir. üzerine az zeytin yağı gezdirilir ve nane serpilir.


Servis Önerileri:

yemeklerden önce sıcak olarak servis edilebilir. balıkla birlikte soğuk olarak,cacık tarzında servis edilebilir.

Püf Noktaları (İnce Ayrıntılar):

aşurelik buğdaya ek olarak prinç te isteğe göre konulabilir.
Besin Değerleri ve Ek Bilgiler:
Kalori belirtilmemiş Dietetic Fiber belirtilmemiş Vitamin B belirtilmemiş
Karbonhidrat belirtilmemiş Kolestrol belirtilmemiş Vitamin B12 belirtilmemiş
Toplam Yağ belirtilmemiş Sodyum belirtilmemiş Vitamin D belirtilmemiş
Doymamış Yağ belirtilmemiş Vitamin A belirtilmemiş Vitamin E belirtilmemiş

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder